マスクを外した瞬間、「あれ、疲れてる?」と聞かれる。体は元気なのに、顔だけが疲れて見える——50代になってから、そんなことはありませんか。
私はあります。そして私の場合、その「老けた」「疲れて見える」の正体は、目の下のくまでした。
この記事では、50代で実際にくまと向き合った私が、老け顔の原因の見つけ方（くまの種類のセルフチェック）と、悩んだ末に選んだ答えを書きます。
マスク生活で気づいた。「老けた」の正体は目の下のくまだった
私がくまに本気で悩み始めたのは、マスク生活がきっかけでした。
マスクをしていると、人の顔は目の周りしか見えません。ほうれい線は都合よく隠れてくれるのに、目の下のくまだけが強調されて見える。鏡を見て、大ショックでした。目の周りのシワも一緒に目立って、「私、こんなに老けてたんだ」と。
それからは鏡を見るたびに落ち込む日々。顔の印象は目元で決まるんだと、身をもって思い知りました。
くまには3種類ある——あなたの「老け見えくま」はどれ?
調べてみると、ひとくちに「くま」といっても3種類あり、原因がまったく違います。
- 青くま：血行不良や疲れが原因。日によって濃さが変わる
- 茶くま：色素沈着が原因。目をこする癖や摩擦の積み重ね。皮膚を引っ張っても色が動かない
- 黒くま：加齢による目の下のたるみが作る「影」。上を向いて鏡を見ると薄くなるのが特徴
簡単なセルフチェックは、上を向いて鏡を見ること。くまが薄くなったら、それは色ではなく影、つまり黒くまです。
そして50代で「急に老けて見える」場合、多くはこの黒くまだと言われています。私のくまも、まさにこれでした。
スキンケアでは、私の黒くまは消えませんでした
私はもともと、保湿や紫外線対策、睡眠や食事といった基本のケアはやっている側で、アイクリームも若い頃からいろいろ使ってきました。ただ、長年使ってきた私の実感を正直に言うと、化粧品に「目に見える改善」は期待できません。化粧品はあくまで予防。できてしまった私の黒くまは、それでは消えませんでした。
理由は単純で、黒くまの正体は皮膚のたるみが作る影だから。影は、上から何かを塗っても消えません。青くまや茶くまなら生活習慣やケアで変わる余地がありますが、たるみによる影は「構造」の問題なんです。
これに気づいたとき、落ち込むと同時に、少しスッキリもしました。私のケアが悪かったんじゃなくて、ケアでは届かない場所の問題だったんだと。
私が最後に選んだ答え
結論から言うと、私は美容クリニックでのくま取りを選びました。家族にも内緒で、です。
結果、目の下のたるみは解消され、鏡を見るたびに落ち込むことが減りました。「疲れてる?」と聞かれることに怯える日々も終わりました。
私の美容の考え方は「歳には敵わない。でも、できることはやる」です。頑張る場所を間違えて、届かないケアにお金と時間を注ぎ続けるより、原因に合った手を打つ。50代の美容は、その見極めがいちばん大事だと思っています。
決心した経緯から当日の痛み、5年後の今まで、すべてこちらの体験談に書いています。
→ 【50代くま取り体験談】痛み・費用・5年後のリアルまで全部話します
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※本記事は個人の体験と感想です。くまの種類の見分けや施術の判断は、医師の診察を受けてください。
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