2025-07

冷凍野菜

幼児食に冷凍野菜は大丈夫?市販品と手作り冷凍の違い・安全性を解説

幼児食を作っていると、毎日野菜の下ごしらえが大変ですよね。「冷凍野菜を使えば楽になるのはわかっているけど、幼児食につかっていいの?」と不安に感じる方も多いと思います。市販の冷凍野菜と自分で冷凍した野菜では、抵抗感の度合いが違う…という方もい...
冷凍野菜

冷凍野菜で簡単!幼児食レシピ3選|食べ村対策にもおすすめ

幼児食は毎日のことだから、できるだけラクに作りたいですよね。でも「野菜を切って、茹でて、細かく刻んで…」という作業はとても大変。そんなときに頼れるのが冷凍野菜です。下ごしらえ済みなので、解凍してちょっと手を加えるだけで幼児食が完成します。今...
冷凍野菜

冷凍オクラ比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍オクラの価格比較 ネバネバ食材の代表、オクラ。冷凍しておけば下処理いらずでそのまま料理に使えるので、忙しい日や副菜作りにとても便利です。今回はスーパーで買える冷凍オクラの価格比較から、冷凍保存のコツ、簡単副菜レシピまでまとめました。業務...
冷凍野菜

冷凍ほえだまめ比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍えだまめの価格比較忙しいときの副菜やおつまみとして大活躍の「冷凍枝豆」。解凍するだけで食べられる手軽さと、彩りの良さで常備している方も多いのではないでしょうか?今回は、冷凍枝豆の価格比較・上手な使い方・簡単副菜レシピをご紹介します。商品...
冷凍野菜

冷凍ほうれん草比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍ほうれん草の価格比較忙しい日のもう一品に大活躍の冷凍野菜。今回は、そのまま使えて便利な「冷凍ほうれん草」についてまとめました。価格や使い勝手、実際に作ってみた副菜レシピもご紹介します。商品名メーカー内容量価格(税込)100gあたり特徴・...
冷凍野菜

冷凍なす比較アンド保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍なすの価格比較なすは夏野菜の代表だけど、冷凍しておくと一年中使えてとっても便利。特売で手に入れたときや、余ったときに冷凍しておけば、すぐに副菜づくりに活躍します。今回は、冷凍なすの特徴や、冷凍方法・活用レシピまでまるっとご紹介します。🍆...
冷凍野菜

冷凍かぼちゃ比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍かぼちゃの価格比較かぼちゃっておいしいけど、丸ごと1個はちょっと使いづらいし、切るのも一苦労…。そんなときに便利なのが「冷凍かぼちゃ」!スーパーでよく見かけるけど、ブランドによって値段や形、味の違いってあるのかな?と思って、いくつか比べ...
冷凍野菜

冷凍小松菜比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍小松菜の価格比較小松菜って安い時に買っても、気づくとシナシナ…なんてことありませんか?実はちょっとしたコツで冷凍保存しておけば、無駄なく使いきれてとっても便利。今回は私が実践している「冷凍小松菜の保存と使い方」をご紹介します!小松菜の冷...
冷凍野菜

冷凍ブロッコリー比較&保存方法|おすすめ副菜レシピ3選

冷凍ブロッコリーの価格比較忙しい日々のごはんづくり、もう少しラクにしたい…と思ったことはありませんか?私はそんな時に「冷凍ブロッコリー」に助けられています。今回は、いろいろなスーパーの冷凍ブロッコリーを実際に使って比較してみた結果と、冷凍ブ...
作り置き

5分で出せる!冷凍野菜&作り置き副菜3品プレートvol.3

ちょこっと副菜のススメ副菜を考えるとき、いつも悩みます。家族は食べず嫌いが多く、量が多いと残すし、食べそうにないものはそもそも作りにくい。でも、私は食べたい。そして、できれば品数も増やして「一汁三菜」のようなバランスのいい食卓にしたい。そん...